ヘルスコーチジャパン

アメリカの団体でコーチング資格を取得して、日本人のコーチとの繋がりがなくて困っていた私。 去年ヘルスコーチジャパンに出会い、たくさんのコーチと出会う。 継続的な学びが始まる。 その中でもイチオシ、セルフマネージメント講座。 自分を知る心編と...

ヘルスコーチジャパンでそれぞれが持ってる、心の地雷、外の顔、枠組みというものを学んだ。 最初に受けたセルフマネージメントの、心編では、枠組みが見つからなかった。 枠組みとは こうあるべき、 こうすべき というもの。自分でワークをしたら何々す...